Une rentrée en radio!

Bonjour à tous, en cette rentrée plusieurs passages à la radio! Tout d’abord sur France Bleu Pays Basque sur le thème de la rentrée en toute sérénité (émission du 15/09), voici le replay de l’émission (toujours pris avec les musiques et les annonces): Le 27/09 en fin d’après-midi au cabinet, j’étais entre deux rdv, jeRead More

La rentrée en toute tranquillité

Le mois de septembre signe parfois la fin des vacances mais est peut être le bon moment pour des envies de nouveautés ! Retour à la réalité, nouveau départ, nous allons voir ensemble comment vivre ce moment en toute sérénité. Conseil n°1 : Ne vous lancez pas des défis sportifs trop grands Septembre peut vous donner envieRead More

Remise à jour de la boutique en ligne

Ah ce n’est pas évident de s’occuper de tout lorsqu’on est à son compte! Je me suis rendue compte que le paiement de la boutique en ligne ne fonctionnait plus. J’ai tenté différentes choses, des manipulations mais rien à faire je ne suis vraiment pas informaticienne! Alors comme à chacun son métier, j’ai appelé auRead More

Recettes d’automne

Le temps file et je vois que je n’ai pas eu le temps de faire un article depuis juillet! Me voici donc avec un article simple, quelques recettes d’automne. Je transmet en effet à mes patients des recettes tous les mois, avec des produits de saison. En effet, cela sera meilleur, moins cher et plusRead More

Passage Radio du 06/07/21: Alimentation en été

Bonjour à tous, début juillet j’ai eu la chance de retourner dans l’émission de Stéphane Claverie sur France Bleu Pays Basque! Un passage radio en studio, toujours une chouette expérience, voici l’arrivée dans les studios allées Marines:   et l’arrivée à l’accueil, j’attends que Stéphane vienne me chercher ensuite pour aller en studio.    Read More

Paroles d’enfants!

La vérité sort de la bouche des enfants ? Surement, en tout cas, des phrases très drôles sont dites par les enfants ! Voici un petit panaché des phrases de mes deux filles de 2 et 5 ans, je les note au fur et à mesure sur un petit carnet car je trouve cela donne de trèsRead More

Mon Suivi Diet, une application: nouvel outil pour les patients

Depuis janvier 2021, je propose (sans imposer!) aux patients que je reçois au cabinet une application qui s’appelle MonSuiviDiet. Pour information, ma collaboratrice Elsa propose également cette application, nous avons souhaité avoir les mêmes outils! C’est une application créee par une collègue diététicienne (avec l’aide de développeurs français) pour des diététiciennes! Elle évolue sans cesse,Read More

Demain c’est la chandeleur! Des crêpes!

Crêpes – 12 à 15 crêpes Ingrédients :  Recette de base : 200 g de farine de froment (blé), 2 œufs, 200 ml de lait, 200 ml d’eau, 1/2 c. à c. de sel, parfum au choix. Variantes : Remplacez 100g de farine par 100 g de farine de châtaigne pour de nouvelles saveurs, notamment pour les crêpes sucrées maisRead More

Les fêtes de fin d’année: astuces & recettes

Bonjour à tous, même si cette année est un peu spéciale pour les fêtes, on a moins « envie », il est plus dur de se projeter, je vous propose ce petit article avec quelques astuces et des recettes pour vous inspirer pour cette année. Je rajouterai un point particulier pour cette année: vigilance sur les quantitésRead More