Bilan nutritionnel (1h15)
Je réalise un bilan diététique qui me permet de mieux connaître vos attentes, votre motivation et de mettre en place un programme alimentaire en fonction de vos habitudes et de vos goûts.
En détail, nous abordons :
- Vos attentes et vos besoins
- Votre mode de vie (vie familiale et professionnelle)
- Vos antécédents médicaux
- Remise d’un document sur lequel on va travailler lors du rdv
- Observation de vos habitudes alimentaires avec un outil ludique
- Détermination d’objectifs simples mais concrets
- Mise en place d’un outil de suivi entre les RDV via l’application Mon Suivi Diet (outil gratuit pour les patients), possible de le faire aussi sur carnet papier.
NB: La mesure d’impédancemétrie via l’outil ZMETRIX se fait à partir du 2ème rdv par souci de temps. Les mesures (poids ou impédancemétrie) ne sont bien sûr pas obligatoires et pas toujours nécessaires !
Consultations de suivi (30-45 minutes)
Elles ont lieu toutes les 3/4 semaines (mais rien d’obligatoire, cela peut être plus rapproché ou non!). Elles permettent de maintenir votre motivation et de vous donner des conseils pratiques (oui la VRAIE vie). J’adapte et personnalise à chaque consultation votre prise en charge et j’intègre systématiquement de nouveaux documents bénéfiques à votre évolution.
En détail :
- Vous soutenir et vous coacher. Comment vivez vous ces changements ?
- Evaluation des objectifs fixés et mise en place de nouveaux objectifs
- Trouver des solutions à des situations particulières (vacances, anniversaires, voyages…)
