8 semaines de menus de saison

12,50 

Prix TTC

Ce document contient:

  • 2 semaines de menus de printemps + 5 recettes détaillées
  • 2 semaines de menus d’été + 4 recettes détaillées
  • 2 semaines de menus d’automne + 4 recettes détaillées
  • 2 semaines de menus d’hiver + 7 recettes détaillées

Comme je dis toujours à mes patients, les menus ne sont pas forcément à suivre à la lettre (dans la vraie vie, il y a parfois des restes et du coup on peut tenir plusieurs repas avec une recette), ils sont là pour vous donner des idées et vous inspirer. De la même manière il n’y a pas de quantités précises, nous n’avons pas tous les mêmes besoins. Par contre, les menus sont équilibrés, avec des légumes à chaque repas, et le soir les propositions sont plus légères.

Une journée de menu c’est: un plat + un dessert pour le midi et le soir. Document de 14 pages.

 

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